Automasaje tántrico. Curso online.

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El Automasaje Tántrico es la práctica del Yoga Sexual. Es la técnica que cultiva tu propia energía sexual para descongelar tu cuerpo y tus emociones, y ayudarte a sentir más. Es La práctica que transforma la masturbación en un encuentro de profunda intimidad contigo mism@ y reconocimiento de tu ser esencial, intrínsecamente sexual.

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Descripción

Muchas personas empiezan a sentir que detrás del encuentro sexual, hay mucho más que la sensación de vacío o frustración o la tristeza que lo sigue.  Otras, empiezan a escuchar su cuerpo y sentir el anhelo de encuentros más profundos, que impliquen todo el ser. Para la gran mayoría, los encuentros sexuales son momentos de nervios, ansiedad, miedos e inseguridades disparadas, o aún peor, dolor y shock paralizante.

Las dificultades sexuales no son un obstáculo para los encuentros íntimos cuando son escuchadas y acogidas con presencia y amor. Cuando sabemos qué le pasa a nuestro cuerpo, cuáles son las emociones que están empujando para ser expresadas y desarrollamos una atención plena de los acontecimientos que suceden en nuestro interior, podemos disolver muchos de los bloqueos que nos impiden disfrutar de la sexualidad.

A veces “solo” necesitamos estar presentes, escuchar el cuerpo y actuar respetando sus tiempos y necesidades. Tarea complicada para muchos, nadie nos ha enseñado cómo. Entonces, cuando no sabemos hacer esto, necesitamos algo de ayuda, alguna técnica o práctica que nos permita desbloquear nuestra energía y desarrolle nuestra consciencia corporal y emocional, esto es, darnos cuenta de lo que le pasa al cuerpo y de lo que estamos sintiendo.

El Automasaje Tántrico es la práctica del Yoga Sexual. Es la técnica que cultiva tu propia energía sexual para descongelar tu cuerpo y tus emociones, y ayudarte a sentir más. Es La práctica que transforma la masturbación en un encuentro de profunda intimidad contigo mism@ y reconocimiento de tu ser esencial, intrínsecamente sexual.

Vamos a aprender a explorar el templo con el cuidado y la ternura que anhela el cuerpo. Con el tiempo y la presencia necesarios para desplegar la energía sexual y transmutar la excitación en meditación, el fuego sexual en amor y la práctica del yoga sexual en un ritual.

Vamos a aprender a hacernos el amor.

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¿COMO?

* Tendrás 7 clases, 6 prácticas y varias meditaciones para realizar a lo largo de los 2 meses. Además, tendrás acceso al curso todo el tiempo del mundo que necesites para verlas una y otra vez.
* Un espacio para comentar tus dudas que iré respondiendo cada día. También podrás compartir tus experiencias aunque si prefieres, podrás escribirme en privado.
* 3 encuentros en directo a través de zoom para compartir cómo ha sido tu proceso: Bienvenida, resolver dudas y cierre.

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QUÉ VAS A APRENDER…

 

1ª Clase: Sentir el cuerpo
Reconociendo a Shakti como energía
Reconociendo a Shiva como consciencia
Mapa del cuerpo emocional y heridas básicas
¿Qué estoy sintiendo? aprender a reconocer qué me pasa.

2ª Clase: Respirar el cuerpo
La respiración como vehículo de la Energía
El puente entre consciente-inconsciente
Pranayamas para desbloquear la Energía
Respiración pélvica

3ª Clase: Desbloquear el cuerpo
¿Como se mueve la Energía por el cuerpo?
Relación entre los chakras y los bloqueos
Consciencia y desbloqueo de los 3 chakras inferiores

4ª Clase: Relajar el cuerpo
Meditaciones para iniciar el Yoga Sexual
¿Como me siento hoy? consciencia emocional
Respirar, sacudir, bailar, meditar…
Subida energética

5ª Clase: Amar el cuerpo
Presencia y honra de nuestro templo
Escuchar al cuerpo y respetarlo
Automasaje corporal
Presencia y honra de nuestros genitales

6ª Clase: Trascender el cuerpo
Automasaje genital
Técnicas para la expansión de la energía
Big Draw
Dejarse caer en el no hacer
Meditar

7ª clase: Experimentar el cuerpo
Juguetes sexuales
Entrando en las profundidades: cérvix y ano
Extras, tips, recursos…

¡EMPEZAMOS EL 2 DE NOVIEMBRE!  Y renacer juntos tras la noche de los difuntos. 

 

CÍRCULOS PARA COMPARTIR EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM:

LUNES 2 DE NOVIEMBRE A LAS 19H.
LUNES 30 DE NOVIEMBRE A LAS 19H.
LUNES 21 DE DICIEMBRE A LAS 19H

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