7ª clase: EXPERIMENTAR EL CUERPO

Los cambios nunca llegan solos. Necesitamos experimentar con nuestro cuerpo para conocerlo en profundidad y aprender cómo siente, qué reacciones tiene ante según qué estímulos, porqué esto o aquello despierta unas sensaciones u otras, entender cómo funciona física y energéticamente, escucharlo, amarlo, nutrirlo.

Y para todo eso necesitas pasar tiempo con tu cuerpo, igual que le dedicas tiempo a tu nuevo amante para conocerlo y descubrir su placer, es imprescindible que tengas citas contigo mism@ para conocerte y descubrir tu placer.

Tu placer sólo va a depender de ti. Nadie, ni yo ni ningún otro sanador sexual, sexólog@ o terapeuta vamos a hacer milagros con tu cuerpo. Si tu no te pones manos a la obra, por mucho que te expliquemos, tu cuerpo no se abrirá al placer. Si tu cuerpo solo es tocado por otras personas (amantes, sanador/a sexual…) tal vez consigas desbloquearlo y abrirte al placer, pero tardarás más y crecerá una dependencia en ti; necesitarás al otro para sentir.

Por eso es tan importante la práctica del automasaje tántrico. Te empodera de tu cuerpo, de tu sexualidad y de tu placer.

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¿Como experimentar?

Tienes tus manos, tu respiración, juguetes sexuales, encuentros íntimos con otros seres humanos, talleres y retiros donde aprender técnicas y meditaciones que puedes practicar en casa, infinidad de información en libros y webs que te pueden ayudar a comprender tu cuerpo e integrar tanta sabiduría como hay a nuestro alcance, y por supuesto, poner en práctica lo que puedan decir esos libros y webs, recuerda; bajar siempre al cuerpo, no quedarnos en la mente únicamente.

En este último vídeo te cuento cositas interesantes que te van a encantar y algunas incluso ¡te van a sorprender!

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Espero que hayas disfrutado este curso, que te haya servido para conocerte más, que hayas podido desbloquear un poquito tu cuerpecito y aprendido herramientas útiles para mejorar tu sexualidad.

El camino es largo pero pasito a pasito se puede lograr.

Comments ( 6 )

  • Jesús

    Buenas Verma, comentar que el video del masaje del linga me ha ayudado a poder expandir mi energía sexual por todo el cuerpo (no sentia el cuerpo, eran millones de puntos de luz, como una niebla fina). No tan intenso como en el retiro de cura sexual, pero genial.

    Otra cosa, ¿puedes recomendar algún libro de cura sexual, masaje tantrico, meditación.

    Muchas gracias. Nos vemos el 21

    «Agradecer tiene el efecto del sol y de la lluvia cálida sobre una semilla… La hace florecer.» Bert Hellinger.

    Jesús

    • verma

      Jesús,

      ¡Ser precioso! Es completamente normal lo que comentas. Aunque la práctica del yoga sexual sea potente, las experiencias que se viven en los retiros son mucho más intensas. Nos pasamos varios días respirando sin parar, relajando el diafragma, soltando emociones y energía estancada, abriendo el cuerpo al placer, meditando… eso hace que llegado el momento de la cura, la expansión energética sea muy potente, catártica y liberadora.

      Igualmente, me alegro que el vídeo del masaje de Lingam te haya ayudado y hayas podido experimentar que eres Luz.

      No se porqué me ha venido un libro a la mente para ti: El camino del hombre superior, de David Deida. No es específico de masaje tántrico, pero creo que te resultará muy útil.

      ¡Disfrútalo!

  • Ignacio

    Gracias por el curso Berma.
    He de decirte que me maravilla y me emociona la naturalidad con la que tratas este tema tabú de la masturbación o automasaje sexual .

    Nos vemos el día 21 por zoom y espero que, de nuevo, personalmente en algún retiro o curso de tantra.
    Un gran abrazo.

    Ignacio.

    • verma

      Muchísimas gracias por tus palabras Ignacio,

      Es una información que debería correr por el mundo entre adultos y adolescentes. Y siento que es uno de mis propósitos en esta vida.
      ¿Cómo amar a otra persona si no sabemos amarnos a nosotros mismos?

      Nos vemos el 21.

      Abrazos.

  • Y si hago la exploración con un toy boy?
    Diciendole donde cuando y porque?
    Si su falo me sirviera más que un juguete y a travez de la respiración pudiera frotarse en fl fondo con el cervix soltar emociones y vivir el extasis sensorial
    Es como si el universo se expandiera
    Y experimentará el extasis sensorial
    Mejor que juguetes sexuales que son frios
    . Y si para lograr el otro orgasmo no utilizo porno sino recuerdos de ciertas escenas con una fijación erotica especifica?
    Me encanta todo lo que transmites estoy encantada de ingresar en tu escuela se que va a ser una experiencia muy enriquecedora para mi abracitos de luz

    • verma

      Hola Cecilia,

      No había visto este mensaje, disculpa.
      Pues sí, puedes utilizar un toy boy (he tenido que buscar ese concepto porque no lo conocía! jajajaja) y la fantasía erótica. Se trata de experimentar en el cuerpo TODO lo que se te ocurra. ¡Disfrútalo!

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